Což takhle dát si špenátové speciality

O tom, že je špenát zdravý, není pochyb. Pokud ho milujete, vařte s ním co nejčastěji. Hodí se do spousty jídel. Šedivé a mlhavé období předjaří nás velice často naladí na zdravou kuchyni. Touhu po zeleni za okny zúročte jaksepatří v kuchyni nákupem zeleniny, salátů, klíčků - a samozřejmě špenátu. Vyplatí se mít ho v mrazáku, protože ne vždy ho koupíte čerstvý.

 

ZAPEČENÉ PALAČINKY

Palačinky si děláme vždy, když nás honí mlsná. Ale pokud si je připravíte naslano, například se špenátem, získáte perfektní oběd nebo večeři. Docela dobře si palačinky můžete nasmažit večer a druhý den naplnit, a zapéct. v kombinaci se špenátem jsou úplně nejlepší.

 

 

VITAMÍNOVÝ START SE SMOOTHIE

 

Pokud nejste zvyklí připravovat si pravidelně smoothie - hustý koktejl z ovoce a zeleniny plný vitaminů a energie, mohou vás v receptech zarazit nezvyklé kombinace surovin. Vypít nápoj s řapíkatým celerem nebo se špenátem je trošku zvláštní, ale jen napoprvé. Vytrvejte a zkoušejte jednotlivé kombinace chutí, které preferujete a nemohou vás zaskočit. Vydatný koktejl vás pořádně zasytí, ale především uděláte hodně pro své zdraví. 

KNEDLÍČKY JAKO HLAVNÍ JÍDLO

 

Na houskových špenátových knedlíčcích si můžete pochutnat v oblasti Trentino v jižním Tyrolsku. Italové jim říkají Spinach Canederli. Jsou lehounké jako dech, a i když čekáte obyčejnou a známou chuť, tento pokrm všechny vaše představy předčí. Kombinace ochuceného špenátu, másla a parmezánu je absolutně jedinečná.

 

 

ŠPENÁTOVÝ KOLÁČ S VEJCI

 

Špenátový koláč je třeba výrazně ochutit. Přidáme víc cibule a česneku, přimíchat lze i opečenou slaninu. Jakkoli koláč vypadá náročný na přípravu, zvládnete vše docela dobře. Máte-li k dispozici hotové listové těsto i uvařená vejce, umíchat špenátovou hmotu je dílem okamžiku. Pak už se jen můžete těšit na svou jarní porci.

KNEDLÍKY JAKO PŘÍLOHA

 

Chcete-li si dát záležet na nedělním obědě, přidejte ke kuřátku špenátové knedlíky. Zvládnete je v mezičase, než se kuře dopeče. Je to zase jiný způsob jak podat běžné suroviny svátečněji. Také maso vylepšete růžovým pepřem, vínem, slaninou a bylinkami. Brzy budeme vítat jaro!.

 

Další zajímavé recepty naleznete na našem blogu.

 


 

Plech smaltovaný hluboký 34 x 26 x 5 cm
Plech smaltovaný hluboký 34 x 26 x 5 cm
229 Kč
Skladem 8 kusů
Zobrazit
Pekáč s nepřilnavým povrchem PREMIUM Dark Brown BANQUET 5,7 l
Pekáč s nepřilnavým povrchem PREMIUM Dark Brown BANQUET 5,7 l
1 149 Kč
Skladem poslední 1 kus
Zobrazit
Sada solničky a pepřenky na stojánku BAMBUS
Sada solničky a pepřenky na stojánku BAMBUS
129 Kč
Skladem 3 sady
Zobrazit
Sada kořenek BRILLANTE v dřevěném stojanu, 12 ks
Sada kořenek BRILLANTE v dřevěném stojanu, 12 ks
699 Kč
Skladem poslední 1 sada
Zobrazit
Sada kořenek Bonelo White 100 ml
Sada kořenek Bonelo White 100 ml
399 Kč
Skladem 8 sad
Zobrazit
Odšťavňovač LO7028
Odšťavňovač LO7028
1 499 Kč
Skladem 3 kusy
Zobrazit
Tyčový mixér Concept TM4721
Tyčový mixér Concept TM4721
1 049 Kč
Skladem 2 kusy
Zobrazit
Kuchyňský robot KM 6030
-20 %
Doprava zdarma
Kuchyňský robot KM 6030
2 399 Kč 2 999 Kč
Skladem poslední 1 kus
Zobrazit
Horkovzdušná fritéza Clatronic  -  FR 3699 H
Doprava zdarma Bestseller
Horkovzdušná fritéza Clatronic - FR 3699 H
1 990 Kč
Skladem více než 20 kusů
Zobrazit
Sada nádobí nerez CHEF 12 dílů
Doprava zdarma
Sada nádobí nerez CHEF 12 dílů
2 195 Kč
Skladem více než 20 sad
Zobrazit
Sada smaltovaných hrnců tyrkysová 8 dílů
Doprava zdarma
Sada smaltovaných hrnců tyrkysová 8 dílů
1 799 Kč
Skladem 3 sady
Zobrazit

Online katalog

V novém katalogu naleznete tipy na Vánoce.

Adventní inspirace

Naši autoři spolu s vámi, našimi zákazníky, společně vytvářejí magazín plný rad, návodů, receptů a inspirací... Jste zvědaví, co je nového?

Newsletter

Novinky a akce

na váš e-mail

Detaily o zpracování osobních údajů naleznete zde.

Katalog produktů

Advent 2021

6577 výdejních
míst

a mnoho výhod
pro váš pohodlný nákup