Tipy pro vaše zdraví
Ubraňte se nachlazení
Střídání venkovních teplot i přebíhání mezi přetopenými místnostmi a chladnými prostory, narušuje termoregulační systém našeho organizmu. Nezřídka se přihlásí nachlazení, i něco vážnějšího.
Mrkvová medicína na vlhký kašel
Kromě toho, že mrkev je největším zdrojem beta-karotenu, který prospívá našemu zraku, dokáže tahle skromná zelenina pomoci průduškám při chřipkách a nachlazení. Mrkev je výborná jako čerstvá na...
Domácnost plná bylinek
Nemusíte být ostřílení pěstitelé, abyste se nemohli pustit do nadšeného soužití s bylinkami. Tyhle nenápadné a skromné rostlinky nám prokazují tolik dobrodiní, že se o ně s láskou starejme po celý...
Domácí kosmetika k vodě
Pokud se snažíte vyhnout chemickým látkám v kosmetických přípravcích, sáhněte po přírodní kosmetice. Celou řadu přípravků si můžete vyrobit sami doma. My pro vás máme návod na balzám na rty nebo...
Domácí vlasová kosmetika
Vyrobte si přípravky na vlasy, které podobným způsobem používaly už naše babičky. Vlasy si pak můžete zabalit do nového bambusového ručníku.
Kokosový peeling
Máme pro vás recept na příjemnou domácí kosmetiku, kokosový peeling. Úkolem peelingu je zbavit pokožku odumřelých kožních částeček. Krom toho má peeling osvěžující účinek a zanechává pokožku jemnou...
Mrkvový sirup proti kašli
V období chřipek není receptů na domácí medicíny nikdy dost. Přidáváme k nim mrkvový sirup proti kašli. Pokud z receptu vynecháte zázvor, můžete ho podávat i dětem.
Levandulový sirup
Na výrobu sirupu stačí velký květ růže a hrst levandule. Možná vás v receptu překvapí jablečný ocet, ale ve výsledném nápoji působí osvěžujícím způsobem. Pokud ocet konzumujete pro jeho zdraví...
Zázvorový sirup proti nachlazení
Chřipka a nachlazení na nás číhají na každém kroku. S domácím zázvorovým sirupem jim ale možná utečete! K čaji ho můžete servírovat v krásné dóze.
Spíte dostatečně? Jaký má spánek vliv na vaše zdraví?
Vyspat se do růžova, spát jako v bavlnce, spát jak hozený do vody, spát jak nemluvně, spát jako zabitý. Už naši předkové věděli, jak důležitý pro jejich organismus pořádný a vydatný spánek je....
Uzdravte se vůní - jak začít s aromaterapií?
Bolí vás často hlava? Jste neustále ve stresu? Celou noc prokašlete? Zkuste na své zdraví a psychiku zapůsobit vůněmi. Aromaterapii si jako léčebnou techniku oblíbili již staří Egypťané.
5 tipů, jak alergikům usnadnit v ložnici život
Roztoči jsou hned po pylech druhou nejčastější příčinou alergických obtíží. Abyste se v ložnici neusmrkali a neuškrábali, máme pro vás několik rad, jak zatočíte s roztoči.
7 důvodů, proč se do merino vlny zamilujete
Obyčejné vlněné svetry koušou, ale merino vlna je příjemná a vaši pokožku bude hýčkat jako hřejivé hedvábí. Pořiďte si teplou deku z merina nebo ponožky a prožijte zimu v teplíčku.
Tři čajové speciality, které vás v zimě zahřejí
Zima se neúprosně blíží a až dorazíte večer z práce vymrzlí domů, s nadšením uvítáte nápoje, které vás bleskurychle zahřejí. Připravte si jemný yogi čaj, pikantní zázvorový čaj nebo sladký pečený čaj.
Zahřejte si v zimě nejen nohy
Než jste se nadáli, podzim klepe na dveře. Ještě před pár týdny jste se rozpouštěli v tropických teplotách, teď přemýšlíte co na sebe, abyste nezmrzli. Přečtěte si, jak se zahřejte od hlavy k patě...
Bezpečná koupelna
Koupelna je jednou z nejrizikovějších místností v bytě. Kluzké prostředí z ní dělá ideální startovací čáru do nemocnice. Využijte naše tipy a i bez náročných stavebních úprav z ní udělejte bezpečné...
Filmové nohy
Starat se o nohy je důležitější, než si myslíte. Podle nohou se dá vybírat i nevěsta, jen si vzpomeňte na Popelku. Myslíte si, že by prince oslnila ztvrdlými patami, případně kuřím okem? Projděme...
Když se místo kil třese tuk
Každý rok je to stejné. Sundáme neforemné kabáty a bundy a jsme konfrontováni s tvrdou realitou. Opět jsme přes zimu nabrali pár kilogramů navíc. Můžou za to...
Naše autorky pro vás připravují blog plný zajímavých článků. Ať už hledáte inspiraci v bytovém designu, šikovné rady do domácnosti, vyzkoušené recepty nebo návody na vyrábění dekorací.